どん底まで落ち込んだ時の回復法

Q転職に失敗して気持ちがブルーです。どん底まで落ち込んだ時の回復法は?

A「それはどん底っていうよりズンドコ、転職できるだけまだマシ。
俺は転職もできなかったから。
一度俺が味わった苦しみを味あわせてあげたいよ。
苦しい時は自分が世界で最低の男って気持ちになるけど、
そんな時に周りに助けてくれる人がどのくらいいるかで救われるよ。
あと、守らなきゃいけない存在とかを思うと頑張れる。
俺の場合は子供たちとのメール交換だった。
みんなひとりじゃ生きていけないんだし、そういう存在が心の支えになる時ってあると思うんだ」

「俺が味わった苦しみ」って、自分が蒔いた種なのでは?と突っ込みたくなった私は最近、
ワキガ臭い 対策商品 ランキングのことをよく耳にして気になっているのだ。